10个月的宝宝辅食进一步加强，奶粉量相对减少一些。这个阶段，辅食可以从稀粥类转变为软饭、烂面条，从菜末、肉末转为碎菜、碎肉都是必需的转变。接下来，小编介绍10个月宝宝食谱及做法。

1、毛豆浓汤

原料：毛豆200克，鲜奶200毫升，盐3克。

做法：毛豆去薄膜、杂质洗净沥干水分；倒入榨汁机中，加牛奶榨汁，再以细网过滤；将滤好的汁倒入锅中，以中小火熬煮，边煮边搅拌，待滚沸，加盐调味即可。

2、脆皮胡萝卜

原料：胡萝卜、猪肉、小麦面粉、鸡蛋。

做法：胡萝卜去皮，洗净，切成细条，猪瘦肉洗净，切成末。鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。在蛋液中加入面粉、瘦肉末、食盐、鸡精和少许水搅匀。把切好的胡萝卜挑倒入蛋糊中拌匀，裹上蛋糊。锅内放油，烧至五成热，下入裹好蛋糊的胡萝卜条。用筷子翻转，将胡萝卜条炸至金黄色即可出锅装盘。

3、肝肉泥

原料：猪肝或牛肝、鸡肝40克，瘦猪肉40克，盐少许。

做法：将肝和猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水和少许盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。肝泥和肉泥也可以放在粥中同米一起煮熟，适合大一些的孩子食用。

4、酥蜜粥

原料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。

做法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。

很多妈妈在未生宝宝前，从未做过饭。所以很担心自己不能给宝宝做出美味可口的辅食！小编有很多宝宝辅食做法的相关文章，妈妈们只要用心，就可以做出宝宝爱吃的饭菜！为了宝宝的健康，妈妈们动起来吧！