第一：一般情况下：空腹正常血糖值：正常范围是 3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL)，高于7.0mmol/L(126mg/dL)诊断为糖尿病，所以只要在这个范围内不要太过担心。

第二：一般情况下，正常餐后两小时血糖范围是 3.9-7.8mmol/L(70-140mg/dL)。餐后血糖的诊断标准是11.1 mmol 或200 毫克以上，所以只要在范围内不用太担心。

第三：血糖测量，在空腹和餐后两小时是不一样的，餐后血糖较高，所以即使在餐后测量的血糖比较高，也不用太担心。