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怕冷是什么体质
更新时间:2022-12-07 11:45:13

1、寒凝经脉引起的可能性相对比较大。正常情况下,身体气血相对比较旺盛,如果因为各种状况而感受寒邪,就会导致阳气的损耗过多,阳气不足,不能温煦,推动血液运行,就会导致四肢的血液循环受到障碍,肢体缺血,就会出现冰冷疼痛的感觉。

2、现在可以使用当归四逆汤来进行治疗。平时可以每天晚上睡前使用温水泡脚半个小时。平时还要多做一些户外体育运动,比如每天500米慢跑,同时需要加强饮食,可以多吃牛肉,不要吃寒凉的食物。

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