1、首先我们需要打开需要传送视频的电脑，然后将U盘插入电脑的插口上，等待U盘读取完毕。

2、打开U盘，我们可以看到许多U盘内的信息和文件，这个时候我们需要打开需要传入的文件夹。

3、下面我们需要在电脑上找到我们需要进行传送的视频所在的文件夹，打开文件夹，不要关闭。

4、通过电脑的文件夹，鼠标左键按住不放，移动到U盘的文件夹内，点击确认移动，等待一段时间后即可完成。