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宝宝辅食营养表
更新时间:2024-03-28 17:08:46

1、米粉,1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。

2、米汤,将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。

3、蛋黄粉,新鲜鸡蛋一个,将鸡蛋洗净,把鸡蛋放入冷水中,水开后中火煮5-7分钟,剥鸡蛋壳,取出鸡蛋黄,研磨成粉。用水冲泡调成糊状哺喂。也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡,营养价值更好。

标签: 宝宝 营养
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