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猴头菇怎么吃治胃病
更新时间:2024-03-01 22:40:36

1、猴头菇是一种营养价值非常丰富的菌类,味道鲜美。适当的吃一些猴头菇可以有效的促进食欲。可以把猴头菇洗干净,浸泡30分钟以上把它完全泡发以后再进行蒸煮。

2、这样可以有效的去除猴头菇之中的异味,并且可以保证猴头菇原有的营养价值,然后放入锅中进行清蒸。水开十分钟左右就可以拿出来直接吃了,这样可以有效的保护胃黏膜,降低胃酸。

标签: 猴头 怎么 胃病
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